Kısaca hikâyem

Benim adım Judith Muijen Şengül.

Hollanda’nın doğusunda, Twente bölgesinde; açık alanlar, nükter ve ayakları yere basan bir kültür içinde doğdum. Küçük yaşlardan itibaren kalbim uzak ufuklara yöneldi.
1999 yılından bu yana İtalya, Brezilya, Portekiz, Gran Canaria, Yunanistan, Bulgaristan ve Türkiye’de yaşadım ve çalıştım.

Uluslararası turizmle başlayan yolculuğum; zamanla liderlik, organizasyon ve insanlara rehberlik etmeye dönüştü.
Bireysel misafirlerden, Avrupa içinde ve ötesinde birçok ülkede çalışan büyük, uluslararası ekiplere kadar.

Bu dış yolculuk, içsel yolculuğumu da şekillendirdi.
Bugün olduğum kişiyi yarattı: bir koç, bir rehber ve bir insan.
Deneyimle şekillenmiş bir yaşam sanatçısı gibi.
Aramayı, düşmeyi, yeniden ayağa kalkmayı
ve hayatta anlamı ve neşeyi bilinçli olarak seçmeyi bilen biri.

Dünyayı gezdim; ama en derin yolculuk, içimde başladı.

Son yıllarda Fontys Uygulamalı Bilimler Üniversitesi (Hollanda) ve Thomas More Uygulamalı Bilimler Üniversitesi (Belçika) öğrencileriyle; anlam, farkındalık ve kişisel gelişim üzerine araştırmalar yürüttüm.
Onların taze bakış açıları; insanların nasıl öğrendiğini, yas tuttuğunu, iyileştiğini ve hayata nasıl anlam kattığını daha derinden kavramama katkı sağladı.

Bu temelden JM Holiday doğdu: koçluğun, deneyimin ve içsel yansımanın buluştuğu bir alan. Seyahat etmek için değil, daha bilinçli yaşamak için.

İster netlik, ister denge, ister bağ kurmak için gelin;
sizi sakinlik, sezgi ve özenle eşlik ederek desteklerim.
Bir “guru” olarak değil,
kendim olarak.

✨ Şu anda ne yapıyorum

Bodrum’da, ailem ve köpeğimizle birlikte yaşıyorum.
Burada JM Holiday’i kurdum:
seyahat, deneyim ve farkındalığın bir araya geldiği bir alan.

Bire bir koçluk (online dahil), kişiye özel süreçler ve uygulamaya dönük yaklaşımlarla çalışıyorum.
Her zaman kişinin; sakinlik, yön duygusu ve destek hissetmesi için o anda neye ihtiyacı varsa ona uyumlanarak.

Bodrum’da olduğunuzda, bulunduğumuz ortam sürecin doğal bir parçası olur.
Bu yerin atmosferi ve enerjisi; açılmayı ve derinleşmeyi kolaylaştırır.
Bu bazen çok somut yollarla olur:
ellerle çalışmak (örneğin seramik veya kil), birlikte yemek yapmak ve tat almak,
aromaterapiyle kokuya temas etmek, ya da yürüyüşler ve suyla temas yoluyla hareket etmek.
Sezgi de geliştirilebilir; örneğin tarot ya da kahve falı gibi sembolik okumalarla.
Bu unsurlar, insanların zihinden çıkmasına ve konuşmaların daha somut hale gelmesine yardımcı olur.

Benim rolüm; o anda var olanı kelimelere dökmek. Bağlantıları kurar, sorular sorar
ve içgörüleri günlük hayata tercüme ederim.
Böylece farkındalık yalnızca “anlama” seviyesinde kalmaz,
yaşanabilir ve kullanılabilir hale gelir.

Rahatlama için alan vardır, ama dikkat isteyen şeylerden kaçmayız.
Sakin, dürüst ve amaçlı çalışırız.

Şu anda aromaterapi, koku temelli farkındalık ve küçük aromaterapi atölyeleri üzerine eğitimlerimi derinleştiriyorum.
Bu nedenle, bu unsurlar zamanla rehberliğimin doğal bir parçası olacaktır. Pratik, destekleyici ve günlük hayata uyarlanabilir şekilde.

Böylece; dinlenme, neşe ve farkındalık arasında hayatın kendisine benzeyen doğal bir denge oluşur.

İster netlik, ister denge, ister bağ kurmak için gelin;
size sakinlik, sezgi ve özenle eşlik ederim.

🎓 Koçluk yolculuğum

İstanbul’da, Boğaziçi Üniversitesi’nde yaşam koçluğu eğitimimi tamamladım.
insanlarla çalışma konusundaki yıllara dayanan deneyimimi,
ABC modeli, SWOT, GROW ve ve Yaşam Çarkı gibi
profesyonel çerçevelerle birleştirdim.

Benimle yapılan koçluk, bir yöntemi uygulamakla ilgili değildir.
Karşılaşmakla ilgilidir. Alan açarız, yavaşlarız, dürüstçe gözlemler ve içgörüyü harekete dönüştürürüz.
Pratik, bazen yüzleştirici ama her zaman güvenli.

Eğer merak ediyorsan, bir kahve eşliğinde tanışabiliriz.